栏目导航

news

金融新闻

主页 > 金融新闻 >

夜尿多不一定是肾虚,还可能是这些原因_健康频道_东方

发布日期:2020-07-25 02:54   来源:未知   阅读:

很多人都有习惯,睡前总要去尿一尿,要么就半夜一定起来上厕所,有时一晚要去好几次,还影响了睡眠。

偶尔的夜尿,其实是一个正常现象,比如睡前吃了水分比较多的食物,或喝多了水,肯定半夜有时候会急尿,起来上厕所的,但是,如果夜尿的次数过多的话,那可能就得注意了,要看看是什么问题。

何为夜尿多

一般来说,夜尿指的是夜间正常休息时间(睡着了之后)不得不起来上厕所,正常的情况是0-2次,如果小便多于3次则属于夜尿多。

夜尿多不一定是肾虚

夜尿多和肾虚不是一样的概念,夜尿多的原因有很多种,最常见的是生理性的,也就是我们所说的,喝多了水,如果不是这个情况,可能就需要我们到医院去进一步排查,排除一些器质性的疾病。

不过,老年人会经常起夜上厕所,这是由于年纪大了,肾脏、肾间质发生了变化,肾脏肾小管减退,所以就算睡前不怎么喝水,夜尿还是多,睡眠质量也会比较差;肾和膀胱是相互表里的,所以这种情况就是肾脏的问题。

夜尿多可能还有这些原因

1

、前列腺疾病

增生的前列腺腺体充血刺激,随着疾病发展,残余尿量增多,膀胱容量减少,改变了膀胱逼尿肌的功能上,造成不稳定,患者会出现尿多尿急、急迫性尿失禁的症状。

2

、糖尿病

糖尿病伴随肾病时,肾小球不止出现病变还存在肾间质肾小管的问题,肾脏浓缩尿液的功能下降,导致夜尿增多。

3

、高血压

高血压导致肾脏的动脉硬化,叫肾小球硬化,硬化以后肾小球的滤过率减退,导致肾小球滤过膜损伤,浓缩功能减退,尿量会增加,所以会导致夜尿增多。

当然,夜尿多的原因还有其他,建议去找泌尿外科专科医生进行咨询,做一些相关的专科检查。在日常生活中,有夜尿症 的患者也应该注意以下事宜。

1)睡觉前要少喝水,不要吃利尿的食物,比如薏米、冬瓜、西瓜等,不要喝咖啡、浓茶等让神经兴奋的饮料。

2)可以多吃一些补肾养心的食物,比如核桃、黑芝麻、莲子、枸杞子等;平时也保持一个良好的心情。

3)适当的运动,有利于运动,但是不要睡前运动,容易让自己处于兴奋状态,导致失眠,夜间休息要注意保暖。

综上所述,如果发现自己夜间有经常上厕所的情况,应及时到医院就诊,检查肾功能和泌尿生殖系统,做到早防早治。

Power by DedeCms